Recentment, un aliment saludable anomenat oli de krill ha cridat molta atenció. Algunes persones diuen que funciona bé i molts diuen que l'oli de krill és una estafa. Les crítiques diverses han descoratjat alguns amics apassionatsoli de krill pur. És bo o dolent?
En primer lloc, una comprensió simple de l'oli de krill s'extreu de viure al krill marí antàrtic pur. És un aliment saludable que s'utilitza per complementar l'Omega 3 i s'ha convertit en un aliment indispensable per cuidar la salut vascular. Per a les persones que mengen una dieta massa greixosa,oli de krill purL'efecte de l'oli de neteja dels vasos sanguinis és millor que l'oli de peix.
Tot i que l'oli de krill és similar a l'oli de peix, a més dels àcids grassos insaturats omega - 3 com el DHA i l'EPA, l'oli de krill també és ric en fosfolípids. Els fosfolípids són el component principal de les membranes cel·lulars, en representen uns 50% de cèl·lules. Els fosfolípids poden tenir un paper important en l'activació de les cèl·lules, el manteniment del metabolisme i la millora de la immunitat i regeneració del cos'.
Els fosfolípids del krill tenen una forta lipofilia, de manera que poden dissoldre fàcilment l'oli acumulat a la sang i tenir un paper en la neteja i el dragatge dels vasos sanguinis. Juntament amb ell, així com una bona hidròfila. El cos humà està format principalment per aigua, que ajudarà a absorbir els nutrients de l'oli de krill. Per tant, la taxa d'absorció de l'oli de krill al cos és molt més alta que l'oli de peix. És molt útil per reduir el colesterol i els lípids en sang i reduir la probabilitat de malalties cardiovasculars i cerebrovasculars. L'oli de krill és un àcid gras de tipus fosfolípid marí Omega - 3, 10 vegades superior a la utilització de l'oli de peix.
Oli de krill purés més eficaç que l'oli de peix normal. Els greixos omega - 3 derivats d'animals tenen efectes importants sobre la salut general, i els omega - 3 de l'oli de krill són més eficaços per regular els nivells normals de lípids en sang i la salut cardiovascular.