1. Què és el NAD+?
El NAD+ és un coenzim essencial en el procés redox i l'única substància que es pot utilitzar. Participa en diverses activitats fisiològiques com el metabolisme del material cel·lular, la síntesi d'energia i la reparació de l'ADN cel·lular.
2. Què és NMN?
NMNes produeix de manera natural a les cèl·lules vives i és un precursor del coenzim NAD+. Té l'efecte d'allargar la vida.
3. Pot NMN realment lluitar contra l'envelliment?
NMN és una substància anti-envelliment eficaç, i aquesta conclusió ha estat generalment reconeguda per la comunitat científica actual. Des del 2013, centenars de treballs experimentals relacionats amb NMN s'han publicat en revistes científiques conegudes com "Cell", "Nature" i "Science".
4. Quina diferència hi ha entre -NMN i -NMN?
NMN es divideix en -NMN i -NMN. Les dues semblen molt semblants. L'única diferència és la posició d'un enllaç químic, que condueix a diferents estructures espacials i, finalment, a diferents activitats biològiques. -NMN té activitat biològica, -NMN no té activitat biològica, és a dir, és -NMN el que realment funciona. Independentment del procés de producció utilitzat, tant -NMN com -NMN es produeixen en cada lot de matèria primera NMN. Per tant, l'alta puresa pura de NMN no significa més eficàcia, sinó que també demostra que l'alt contingut de -NMN és realment bo.
5. Alguns productes de NMN al mercat afirmen ser fins a un 99,9% de puresa, és cert?
Hi ha NMN amb una puresa de fins al 99,9%, però no tots els NMN que diuen ser d'alta puresa són realment d'alta puresa.
6. És millor afegir més matèries primeres NMN?
Afegir-ne una gran quantitat no vol dir bona qualitat. Aquí hem de distingir dos punts.
En primer lloc, és cert que s'afegeixen matèries primeres NMN? Si és suplantat per substàncies amb fórmules moleculars molt semblants com NR, NA, NAM, etc., no té sentit afegir-ne una gran quantitat. I una gran quantitat de NA, NAM, etc. també tindrà efectes secundaris.
En segon lloc, NMN es divideix en -NMN i -NMN. El primer té activitat biològica i el segon no té activitat biològica. Si no hi ha un informe d'inspecció efectiu que demostri la puresa de la matèria primera i el contingut de -NMN, per molt que la quantitat d'addició no tingui sentit.
Per tant, si es tracta d'un alt contingut de -NMN pot explicar millor la qualitat del producte.
7. És segur prendre NMN?
En un gran nombre d'experiments amb NMN, no hi va haver efectes secundaris induïts per fàrmacs evidents. Estudis rellevants a casa i a l'estranger han demostrat que no s'han trobat efectes secundaris quan la dosi és moltes vegades superior a la dosi normal.
8. Quina és la dosi segura de NMN?
El 2016, un equip de professors de la Universitat de Washington va realitzar un experiment a llarg termini amb NMN oral en ratolins. Els experiments han trobat que l'administració oral a llarg termini de NMN a ratolins a una dosi de 100 mg/kg/d pot frenar la major part del declivi fisiològica associat a l'envelliment. La dosi equivalent en humans és de 8 mg/kg/d, que equival a uns 520 mg al dia per a un adult que pesi 65 kg.
Combinat amb la conclusió que "una única dosi oral de 500 mg de NMN és segura" de l'estudi clínic de NMN publicat el 2020, es recomana que la dosi segura de NMN sigui d'uns 500 mg al dia.
9. Quant de temps triga a que la NMN sigui efectiva?
Els efectes de prendre NMN varien de persona a persona, principalment depenent del seu propi estat. Es triguen tres o quatre setmanes a experimentar l'efecte si estàs en forma física i tens energia. Les persones amb malalties cròniques, malalties i subsalut experimentaran efectes ràpids i evidents, generalment en una setmana.
10. Per què no es recomana prendre NMN a la nit?
Després de prendre NMN, augmenta el nivell de NAD+ al cos, i augmenta el nivell d'ATP, una molècula energètica produïda pels mitocondris, que fàcilment provocarà un excés d'energia, especialment per a persones amb un alt grau d'excitació a la nit, que pot fàcilment. afectar el son.
11. Menjar NMN provocarà dependència?
Segons experiments humans, prendre NMN no tindrà dependència fisiològica. Com que la NMN és una substància del cos humà, també es troba en molts aliments. No és addictiu i no té efectes secundaris quan es pren durant molt de temps, de manera que es pot prendre amb confiança.
12. Hi ha efectes secundaris de prendre NMN durant molt de temps? Encara funciona si deixo de prendre-lo?
Molts aliments, verdures i fruites naturals contenen NMN, i l'ús a llarg termini no té efectes secundaris, així que no us preocupeu. Deixar de prendre NMN no provocarà efectes adversos en el cos, però la millora aportada per NMN s'esvairà gradualment amb el temps.
13. Puc menjar matèries primeres NMN directament?
(1) Les matèries primeres de NMN no s'han de prendre directament. Les matèries primeres NMN al mercat són de grau industrial o s'utilitzen en experiments. Hi ha un alt risc de consum directe, i les matèries primeres que no han estat processades poden estar contaminades i contenir impureses.
(2) Les matèries primeres NMN no processades tenen una acidesa elevada i el consum directe estimularà el sistema digestiu, cosa que pot causar o agreujar malalties del sistema digestiu.
14. Es pot prendre NMN amb altres productes sanitaris?
NMN és una substància innata al cos humà i no entrarà en conflicte amb els productes sanitaris habituals del mercat. És segur prendre junts. No obstant això, hi ha molts tipus de productes sanitaris al mercat, per la qual cosa es recomana prendre-los a intervals de més d'1 hora.
15. Es pot prendre NMN juntament amb fàrmacs hipoglucèmics i antihipertensius?
Els estudis han demostrat que l'ús a llarg termini de NMN és útil per estabilitzar la pressió arterial i millorar la sensibilitat a la insulina. Es recomana esglaonar el temps de presa de NMN i fàrmacs antihipertensius i hipoglucèmiants en més de 2 hores. Al mateix temps, controleu la pressió arterial i el sucre en sang cada dia. Si hi ha una disminució, la dosi del fàrmac es pot reduir amb el consentiment del metge.
